猛暑が過ぎ去った今こそ、大事な「水の飲み方」とは！？ 『林修の今でしょ！講座　３時間ＳＰ』

この夏、記録的な猛暑に見舞われた日本列島。ピークを過ぎたこれからが大事となる「水分補給」、その主役となる水の知られざる力とは？さらに暑さでダメージを受けた血管を修復するパワーを持つ「トマト」について、林修と一緒に学ぶ！！ 「日本人は水のことを軽く考えすぎ」という講師の馬渕知子先生。いかに水が人間にとって大切か。水分が不足することで起きる恐ろしい病気などを実験を交えて講義する。 人は１日にどれぐらいの水分を摂取すべきか。水分を摂りすぎるとむくむというが、実は逆だとか。その理由もわかりやすく解説。さらに硬水、軟水といった水の特徴、朝起きた時に飲むべき水の量、水分補給に適した水の温度、就寝前の...
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バラエティ

注目！名古屋初進出グルメ　20日（月）の『ＵＰ！』で

全国の絶品グルメが、いま続々と名古屋へ。 ラーメン激戦区の東京・池袋で人気の絶品ラーメンに… お得な“やきとん”ランチも…。 さらに、１月１万個売れる「焦がしクレープ」や、埼玉のフワフワ高級食パン、 「カレーグランプリ」で殿堂入りした店も。詳細は20日（月）の『ＵＰ！』で！ UP! - 名古屋テレビ【メ～テレ】 “「ＵＰ！」にしかできないことがある！”“「ＵＰ！」でしか見られない映像がある！”独自の視点で気になるニュースをお伝えします。
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ＵＰ特集グルメ

徳重杏奈　絞りデビュー！

家族で盆踊りにいきました。有松絞りまつりで購入した絞りの浴衣を着て。 絞りの浴衣はふわっと身を包んでくれ、いつもの浴衣より涼しく感じました。 ここ数年は郡上おどりに行くことが多く、炭坑節や東京音頭はすっかり忘れていましたが、繰り返し踊るうちに記憶が蘇ってきました。 小さい頃のわたしは引っ込み思案で母や姉の後ろに隠れてばかりでしたが、家族で盆踊りに行くとほぼ強制的に母に踊らされていたことを思い出しました（笑） わたしの踊り好きは母によるものだったんですね。 この日は生後3か月の姪も連れて行きました。 ずっと眠っていましたが、音楽や踊り好きになってくれると嬉しいなぁ。 アナウンサールーム メ...
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ブログ徳重杏奈女子アナアナウンサー

欲張りな人必見！ こだわりスパイス本格カレー

地下鉄東別院駅から10分ほど歩いたところにある「Bar Ka na ta」。 珍しいお酒に、スパイスを使った料理が自慢のお店です。 そんなお店のランチはスパイスを巧みに使ったオリジナルカレー。 定番の「Bar Kanataのダルキーマ」は11種類ものスパイスを使った豆とひき肉のカレー。 2種類の豆の煮汁と和だしを使っているので、やさしい味のカレーです。 それにニンニクを使わず、ヒングというスパイスで旨味をプラスしているので、ランチに食べても臭いが気にならないのが女性にはうれしいですね♪ そしてカレーの種類が多いのも、いろいろ食べたい女性にはうれしいところ！ 朝、仕入れた食材でメニューを決...
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夏バテで食欲がない時こそ、食べやすい「おかゆ」 具をチョイ足しで“夏にぴったり”の味わいに!!

酷暑で夏バテ気味という人も多いのでは?食欲がない時に食べやすいモノといえば「おかゆ」、カロリーも低めとくれば、女性にはうれしいですよね♪そんなおかゆに具を「チョイ足し」することで、「夏にぴったり」おかゆができ上がります!冷房で冷えた体を温めてくれる具もありますよ♪ 今回も「とみ子お料理教室」関富子先生に教えていただきます! まずは、おかゆの上手な作り方から!! ＜おかゆの基本＞（4人分） ①米（1カップ）をきれいに洗い、ふた付きの深めのなべに水（5カップ）と入れます。米に水を十分含ませるため、30分おきます（省いてもＯＫ） ②煮立つまで強火、その後弱火（ふきこぼれない程度）にして、40分...
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いつものめんつゆにチョイ足し！ 「トマトつゆ」で味わう新感覚そうめん

暑い夏に食べやすいメニューといえば「そうめん」。でも「同じ味で飽きた」という家族の声もあるのでは！？そこで「ちょい足し」でできる簡単アレンジそうめんをご紹介！ 教えていただくのは、「とみ子お料理教室」関富子先生です。 ＜材料・4人分＞ めんつゆ トマト（1個） タマネギ（半個） 大葉 or バジル（適量） 米麹甘酒（アルコール分ないもの）（適量） トマトは粗みじん切り、タマネギはみじん切りに。大葉(バジル)は手でちぎっておきます。 ここで、そうめんの上手なゆで方をおさらい！！ポイントは３つ。 ①多めのお湯でゆでることで、そうめんの塩気を抜く。 ②煮え立ったら差し水をする。柔らかい食感が好...
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レンチンもなしで超簡単！何にでも合う中華ダレ 手抜きっぽくない！火を使わない！時短料理♪

家にある材料で誰にでも簡単にできるレシピでお馴染みの山本ゆりさんに超簡単でオシャレな副菜を教えていただきました。 電子レンジを巧みに使いこなしているイメージのゆりさんですが、今回のレシピは電子レンジも使わない超簡単レシピです♪ 1品目は「アボカドの中華ダレ」 【材料】（2人分） ・アボカド … 1個 ・しょうゆ、ごま油、水 … 各小さじ2 ・ねぎのみじん切り … 適量 ・砂糖 … 小さじ1 ・チューブのおろしにんにく … 少々 皮と種を取り除いたアボカドを5ミリ幅にカットします。 適量のねぎのみじん切りとしょうゆ、ごま油、水 （ 各小さじ2）、砂糖（小さじ1）、そしてチューブのおろしにん...
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試写会やリます！「プーと大人になった僕」

「プーと大人になった僕」特別試写会 公開日 9月14日（金） 公開劇場 ミッドランドスクエア シネマ　ほか 配給 ウォルト・ディズニー・ジャパン 　１００エーカーの森を飛び出したプーと仲間たちは、大人になった親友のクリストファー・ロビンとの奇跡の再会を果たすのだが・・・。ロンドンを舞台に、忘れてしまった「大切なモノ」を思い出させてくれる感動の物語。 監督：マーク・フォスター 出演：ユアン・マクレガー、ヘイリー・アトウェル　ほか 声の出演：堺雅人　ほか 開催日 2018年9月10日（月） 会場名 ミッドランドスクエア シネマ 時間 18時15分開場／18時30分開演（予定） 主催 メ～テレ...
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試写会

木村拓哉が熱く語った！！詳しくは『ドデスカ！』で。

今月24日に公開される映画「検察側の罪人」で主演を務めた木村拓哉のインタビューを２週にわたって放送！昨年夏に行われた映画撮影の裏話、映画初共演となった同じ事務所の後輩・二宮和也や吉高由里子ら共演者のマル秘エピソードなど、木村拓哉の魅力を存分に味わえます。インタビューの様子は16日（木）・23日（木）朝の『ドデスカ』で！！ ドデスカ！ - 名古屋テレビ【メ～テレ】 メ～テレアナウンサ―とコメンテーターが繰り広げる、にぎやかな朝の情報番組「ドデスカ！」 旅行・食材など豊富な話題と、お得で使える情報盛りだくさんでお送りします。
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倉橋友和　最近何かと、衣装チェンジ（笑）

夕方の「UP!」でスタートした金曜日の新コーナー「なるほどパネル」。大型パネルで、世の中の疑問や関心事をわかりやすくお伝えします。先日放送したテーマは、この季節の風物詩「鵜飼」。 ということで、鵜匠さんの衣装でお伝えしました！自分で言うのもなんですが、結構似合っているのでは？古代人のコスプレと、良い勝負です（笑） こちらは「安城七夕まつり」の中継リポートを担当しましたときの1コマ。プライベートでも着る機会はなかったので、本当に久しぶりの浴衣でした。この日は名古屋で40度を超えるまで気温が上がりましたが、そんな中でも浴衣の裾から風通しの良さを感じ、改めて日本人の知恵は凄いなぁと、感心させら...
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ブログ倉橋友和男性アナアナウンサー

カンタン味付けで家計にも優しい最強メニュー 手抜きっぽくない！火を使わない！時短料理♪

レンチン料理は暑い夏のお助けレシピですが、手抜き感満載で後ろめたく思いがち！ でも手抜きどころか、カフェ風のオシャレ煮込み料理がレンチン9分でできちゃいます♪ そう！レシピ本「shunkonカフェごはん」の山本ゆりさんが教えてくれるレシピなので、誰でも家にある材料でできちゃいます。 作るのは「レンジで一発！トマトポーク」。 【材料】（4人分） ・豚こま切れ肉 … 200g ・玉ねぎ … 1/2個 ・しめじ … 1パック（100g） ・塩、こしょう … 各少々 ・小麦粉 … 大さじ1と1/2 ・カットトマト缶 … 1缶（400g） ・マル秘調味料 … 大さじ4 ・オリーブ油またはサラダ油 ...
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「メ～チケ」Twitterでプレゼントキャンペーン実施中!!

お得なイベント情報を発信する「メ～チケ」Twitterでは、夏休み期間中、さまざまなプレゼントが当たるキャンペーンを実施！！第１弾は… 9月27日(木)から松坂屋美術館(名古屋・中区)で開催される「THE ドラえもん展 NAGOYA 2018」の招待券を10組20名にプレゼント!!くわしくは「メ～チケ」Twitterで!! メ～チケ（メ～テレイベント） (@event_nagoyatv) | Twitter The latest Tweets from メ～チケ（メ～テレイベント） (@event_nagoyatv). メ～テレ公式のお得なイベント情報を発信します！裏話もあるかも！？(*...
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